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*** GIMNASIA FORMATIVA PARA MARATON |
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Buscando el acondicionamiento físico la
Profesora Natalia Baladónla dicta clases de Gimnasia formativa para Maratón los días Lunes y viernes de 17: 30hs a 18: 30hs.
Esta clase es abierta a todo público y consiste en contribuir con el continuo mantenimiento y desarrollo de la formación corporal que acompañe una correcta y saludable calidad de vida.
La clase se divide básicamente en dos partes; la primera consiste en un trote en inmediaciones del prado de unos 30 minutos aproximadamente, el cual es variable a la condición del alumno; y una segunda parte de estiramiento y formación corporal (abdominales, dorsales, etc.) realizada en sala de musculación.
Los esperamos...
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